2 aspectos clave de la inteligencia emocional: empatía y confianza
Podríamos definir como inteligencia emocional a la capacidad de procesar información emocional para poder adaptarnos a situaciones y contextos complejos que nos plantea la experiencia. Esto implica la capacidad de conocerse a uno mismo, conocer a los demás, saber qué se siente, …
Las competencias emocionales, motor de cambio en nuestra realidad digital
Nos encontramos en una nueva realidad laboral, dentro de una época de crisis sanitaria, económica y personal y que, de seguro, nos afectará a todos y cada uno de nosotros en todos los ámbitos de nuestra vida. Durante estos días hemos escuchado …
De qué hablamos cuando hablamos de inteligencia emocional
La inteligencia emocional A pesar de que el primer artículo científico sobre inteligencia emocional fue el escrito por Salovey y Mayer (1990) con el título Emotional Intelligence, éste pasó prácticamente desapercibido en el momento de su publicación, y no fue hasta cinco años …